Acaba de empezar el año y quien más quien menos ya tiene su lista de buenos propósitos. Ir al gimnasio, comer de forma más saludable, refrescar nuestro inglés o dedicar más tiempo a la familia o los amigos suelen ser los más repetidos. Pero, ¿y qué pasa con cuidarnos? Vernos guapos y sentirnos cómodos en nuestra piel y cuerpo también debería formar parte de ese listado de objetivos 2020.
En Belleza Solidaria hemos decidido ayudarte con tus buenos propósitos beauty. Por eso, te proponemos siete para que los intentes cumplir. Tal y como recomiendan los psicólogos son pocos, bien definidos, fáciles de seguir y realistas. Elementos clave para no olvidarte de ellos en cuanto llegue febrero. Además, todos esconden una buena causa para que, de paso, mientras nos cuidamos, contribuyamos a crear un mundo mejor.
Tus siete objetivos beauty solidarios
1.No te saltarás la limpieza
Es el primer paso hacia una piel sana y bonita. Incluso aunque no te maquilles. «El aire contaminado deposita sobre nuestra epidermis trazas de metales pesados al tiempo que aumenta la producción de radicales libres», explica la doctora Paula Rosso, del centro médico Lajo-Plaza. Por eso, una buena limpieza es el único modo de eliminar los residuos. Un consejo más: hazlo también por las mañanas. Nosotras te proponemos el gel Re-Move de la gama My-Clarins (19,50 euros), con packaging sostenible y una fórmula vegana. Además, Clarins es una de las marcas de cosmética más comprometidas. También, Rose Quartz, de la española Freshly Cosmetics (18 euros), que trabaja de forma respetuosa con la naturaleza.
2. Hidratarte será tu mantra
Es el gesto que debes mantener los 365 días del año. Al margen de la estación o de cómo se encuentre tu piel (más o menos sensible; en época de granitos…) es imprescindible hidratarla a diario. No solo la notarás más confortable, sino que a la vista estará también más jugosa y llena de vitalidad.
Y para hacerlo, nada mejor que apostar por una fórmula de Biotherm: Aqua Bounce Super Concentrate (29 euros). Esta marca, especialista en hidratación, nos encanta además por su compromiso con la protección de los océanos.
3. También mimarás tu pelo
Porque seguro que no siempre le prestas la atención que requiere, te retamos a que este año lo conviertas en uno de tus buenos propósitos. No hacen falta grandes rutinas. Ni muchos productos. Solo elegir fórmulas adecuadas e hidratarlo, al menos, una vez a la semana. Si además, escoges marcas como Kevin Murphy o Yves Rocher, ayudarás a proteger el medio ambiente. Con Pantene, apoyas movimientos como #elpelonotienegenero.
4. El rojo será tu gran aliado
Existe hasta un índice económico que relaciona el incremento de los rouges con las épocas de crisis… No es que queramos que llegue otra depresión económica, pero sabemos que no hay nada para levantar el ánimo como una sonrisa pintada de rojo. Aporta luz al rostro, sofistica cualquier look en 30 segundos y da seguridad. Si te animas a llevar una barra siempre encima, prueba con las de MAC, implicada en la lucha contra el sida desde hace más de 25 años. Ruby Woo es su best seller (19,50 euros). Si no te convence, en Belleza Solidaria ya hicimos una lista de los mejores rouges.
5. Cuidarás tus manos y uñas
A veces se nos olvida que las manos son una de nuestras mejores cartas de presentación. Mantenerlas nutridas y con una manicura cuidada es imprescindible. Si te gusta pintártelas, aplica antes siempre una base y termina con top coat. Si prefieres el efecto natural, no dejes de usar una buena base para conservar las uñas fuertes. Masglo, con sus fómulas respetuosas 5free y sus campañas solidarias, es una buena opción para cumplir este objetivo.
6. Te darás un momento de relax
Si estás decidida a incluir ‘cuidarte’ entre tus buenos propósitos, no puedes dejar de darte algún capricho. Un masaje o un tratamiento facial o capilar un par de veces al año es una gran idea. Pero como no siempre hay tiempo (ni presupuesto), te proponemos que una vez cada 15 días te regales tu sesión de spa casero. No te hará falta demasiado: encerrarte en el baño, encender una vela, poner música y darte una ducha y un aceite corporal al terminar. Dedicarte ese ratito te ayudará a desconectar y, al mismo tiempo, conectar contigo misma. Así que hazte con un kit de Rituals -que colabora, entre otras cosas, con mujeres de la India– y encuentra tu momento. Tienes sets desde 25 euros.
7. Evitarás malgastar
Después de darte una lista de buenas intenciones -y que supone comprar algún que otro producto- no podemos dejar de decirte que lo hagas con cabeza. Aquí te hemos dado ideas de varias marcas sostenibles, y, además, involucradas en proyectos solidarios. Pero hay muchos otros pequeños gestos (elegir champú sólido, como el de Lush; envases recargables, como los de L’Occitane; fórmulas biodegradables…) que pueden marcar la diferencia. Ya sabes, en 2020 toca cuidarse, sí, pero de la forma más responsable posible.